MEDITACIóN PARA DORMIR BIEN

¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.Ponte los auriculares y respira profundo.Puedes ver la meditación co